4 Tips Mengatasi Kantuk Saat Membaca Al Quran

Pernah nggak sih, saat mulai asyik baca al-qur'an tiba-tiba rasa kantuk melanda tanpa sebab, tanpa ada angin atau hujan tau-tau datang, padahal ini lagi bukan jam tidur.

Meski sederhana, ternyata ibadah baca al-Quran ini adalah salah satu ibadah yang paling dibenci syetan. Syetan amat membenci orang yang membaca al-Quran. Jangankan untuk membacanya, sekedar keinginan yang terbersit saja syetan sudah memasang perangkapnya agar kita tidak jadi baca al-Quran. Nah, salah satunya dengan rasa kantuk itu tadi.


Untuk mengatasi hal tersebut, Ustadzah Salmiah Rambe, dalam acara ODOJ di Bandung Islamic Book Fair 2004, membagikan tips-tips bagaimana melawan rasa kantuk seperti yang diulas dalam situs syaamilquran.com berikut ini:

  1. Baca dulu taawudz atau berdoa sebelumnya. Kemudian kalau ngantuk, jangan langsung menyerah. Itu namanya belum berjuang. Surga tidak akan diraih oleh orang yang belum berjuang sepenuhnya. Bergeraklah. Pindah tempat duduk akan lebih fresh. Kalau masih ngantuk juga, berdiri sebentar, gerakan tangan dan leher.
  2. Untuk yang sudah sepuh, biasanya matanya akan cepat lelah. Ketika membaca, jangan terlalu dekat. Jangan terus matanya menatap di barisan ayat. Begitu ada ayat yang dihafal, alihkan mata ke pandangan yang luas, jadi bisa ada waktu istirahat dan mata tidak mudah capek. Kalau masih ngantuk juga, ambil wudhu. Kalau sudah wudhu masih ngantuk juga, simpan qurannya, lalu tidur. itu dibolehkan. Asalkan, sudah ada perjuangan melalui tahap sebelumnya.
  3. Khusus bagi yang ingin mentadaburi Al Quran, bisanya dalam suasana statis, agar suaranya bisa didengarkan.
  4. Yang jelas, membaca Al Quran itu harus terus dilakukan, kemarin, hari ini, besok, seterusnya, ga ada libur. Selalu baca Al Quran. Kita harus Istiqomah, karena, jika dikaitkan dengan Al Quran, hanya ada dua golongan orang di dunia ini, yang cinta dan yang lalai terhadap Al Quran. Semoga kita termasuk hamba Allah yang menunjukkan kecintaannya dengan membaca Al Quran satu hari satu juz.
Nah, semoga beberapa tips di atas bisa membantu kita melawan rasa kantuk yang datang melanda. 

Wassalam.

Share on Google Plus

0 tanggapan: